nincs bagoly és pacsirta, hanem enervált, önvisszaélő meg aktív, egészséges ember van

Mostanában változatos formákban szólt bele a Szakértő. De én nem hallgatok senkire, nem kérek okoskodást.

Elmesélem itt kommentben, hogy megmértem futás előtt és után a cukromat, és legnagyobb hökkenetemre nem megette a vércukrot a futás, hanem felnyomta a duplájára, úgy, hogy nem ettem semmit, én nem viszek be egyébként sem szénhidrátot gyakorlatilag. Honnan lesz a cukor, mi emeli meg, és mire jó?

Jön a kommentelő, magyaráz erről valamit, nem, az nem lehet úgy, jellegzetes aspiként elmagyarázza nagy fitogtatva a szénhidrátok fajtáit: “tudsz követni?”, a vége az, hogy kioktat, ellenem magyarázza, hogy a ketogén veszélyes, és lám-lám. Megtudom, hogy kvázi alkoholista vagyok, csak nekem a keton az alkoholom, valamint a keton büdös, mint a macskaszar. Nagyon sok idegen szót használ, imádja, hogy ő, a férfi okos, én meg nem. “Próbálom úgy írni, hogy megértsd.” Komolynak hangzó mondatokban durva tévedések (például az éhezési ketózis, a táplálkozási ketózis és a ketoacidózis összemosása, ezt egyébként orvosok is csinálják).

Magyaráz nekem az egészségügyi végzettségű ismerős, ő már csak tudja: a protein tönkreteszi a májat, és ez az ér itt a karomon, ez aggasztó, hozzájuk rendszeresen hoznak be tökrement testépítőket. Kezében cigaretta, a testén huszonöt kiló fölösleg. A sporttal van baj, világos.

Érdekel a dietetikus blogja, és árnyaltnak is találom, de nincs tapasztalata a ketogénről, viszont ekézi. Ha pedig leírja – nekem válaszolva – ezt a mondatot:

A tudományban az a szép, hogy a valóság nem attól függ, ki hogy érzi magát. A ketogén étrenddel kapcsolatban a tények nem attól lesznek tények, hogy kipróbáltam-e vagy nem és nem attól, hogy valaki jól érzi magát tőle.

— akkor úgy érzem, itt valami alapvetően nem stimmel a mentalitással, és nem hagyom, hogy a Tudomány és a Szakértelem vonják kétségbe azt, amit a magam testéről biztosan tudok. Ez a Tudomány nem értem van, nincs köze hozzám, nem az embert szolgálja.

Nem hallgatok én már senkire, akitől nem én kérdeztem, és aki nem hiszi el az önkompetenciámat. És ha látványosan szarabbul is van, akkor meg biztos nem. Bővebben… →