Évértékelés.
Nagy horderejű változások éve volt 2015, kedves polgártársaim. Bővebben…
még gyorsan kattintsatok néhányat, mert akkor megelőzzük 2014-et
87
aktuális címkéhez tartozó bejegyzések
én minden filmnek tetszem
Kultúra. Rég írtam filmről, színházról. Most az a fless, hogy az idő múlásával éppen nem finnyásodom, hanem egyre jobban érzem a kultúrproduktumokat. Nem azt várom, hogy engem márpedig a pénzemért szórakoztassanak, lepjenek meg, hanem elbűvöl az alkotó szándéka. Átálltam az ő oldalukra, mióta végképp blogger lettem. Hülye, finnyás, értetlen nézők. Mondjuk nem is a Krampuszt választom, az is igaz.
Két kiállítás és két film röviden, majd egy színházi premier ürügyén hosszabban a “jé, ezek élnek még?” élményről. (Régen, az ezredforduló tájékán sokat jártam premierre, mert vittek.)
Ludwig Goes Pop, The Eastern Story, Ludwig kiállítás Bővebben…
linktár — segítsetek!
Vannak kérdések, amelyeket rendszeresen feltesznek itt a blogon vagy privátban. Minden információ megvan például izom- és táplálkozásügyben, különösen ketogén témában a sportrovat tíz hónapnyi, lassan tízezer kommentjében, de kezelhetetlen, mert közben beszélgettünk is — össze kellene szedni.
Infókat és linktárat szeretnék tehát összehozni, kérem a segítségeteket!
A jó info- és linktár nem túl bő, csak a legtartalmasabbakat szeretném összeszedni.
Így képzelem:
ezt a bejegyzést kiteszem majd menüpontnak is (a kép alá). Ha találtok valamit, ami az említett témákba vág, írjátok meg kommentben. A linket vagy információt én beleszerkesztem a főszövegbe, hogy ott legyen a linktár, majd a kommentet törlöm. Válogatok, ne haragudjatok érte, és ti is legyetek kritikusak, ne legyen redundáns, nem igazán élvonalbeli link.
Népszerű témák:
AMITŐL SZENVEDÜNK
inzulinrezisztencia és PCOS
alvászavar
pajzsmirigygondok
glutén, laktóz
dohányzás és leszokás
hormonok kiegyensúlyozása
http://www.healthfulpursuit.com
http://www.saragottfriedmd.com/tag/the-hormone-cure/
kortizol, mellékvese-kimerülés
http://www.tvernonlac.com/adrenal-fatigue-diet.html
fogyás
http://www.dietdoctor.com/how-to-lose-weight
http://dietdatabase.com/weight-loss-myths/
ANATÓMIA
fascia http://www.jogapont.hu/cikk/0000000170/szovetsegesunk-a-kotoszovet/#.VqzcsBE3bx4
SPORT
hogyan kezdd el?
túl sok sport? milyen fajta? mennyi az elég?
http://chriskresser.com/why-you-may-need-to-exercise-less/
izomépítés és gyakorlatok
http://shop.builder.hu/noi-alakformalo-edzes-mi-az-igazsag-a2168
http://www.bodybuilding.com/exercises/
klasszikus testépítés
a klasszikus testépítés kritikája: http://vitals.lifehacker.com/butter-in-your-coffee-and-other-cons-stories-from-a-fi-1724843201
izomépítésről általában:
http://www.bodybuilding.com/fun/myth-of-women-lifting-heavy2.htm
TESTTÁJAK
has
http://divany.hu/eletmod/2015/02/24/minden_amit_tudni_arrol_hogyan_lehet_kockas_es_lapos_a_hasa/
http://www.bodybuilding.com/fun/top-10-ab-splitting-exercises.html
fenék (és comb, ez mindig együtt van)
https://www.youtube.com/watch?v=afghBre8NlI
http://www.bodybuilding.com/fun/glutes.htm
http://shop.builder.hu/az-izmos-fenek-legalapvetobb-gyakorlatai-a525
nyújtás
http://angyalcipo.blogspot.hu/2015/12/mikor-mi-nyulik.html?m=1
termek
https://csakazolvassa.hu/2015/05/15/a-nagy-teremteszt/
zsírszázalék
http://dietdatabase.com/how-to-measure-body-fat-percentage/
DEXA http://bhc.hu/magan/radiologia/dexa/
makacs zsír
http://dietdatabase.com/how-to-lose-stubborn-fat/
TÁPLÁLKOZÁS
egészséges táplálkozás általában http://vitals.lifehacker.com/the-only-three-things-everybody-agrees-on-when-it-comes-1709039566
testépítős (látványos izomépítésre alkalmas) táplálkozás és kiegészítők
Összefoglaló, kiegészítőkről:
http://shop.builder.hu/gyakori-kerdesek-builder-es-valaszok-a327#__sOTJjYjg2YmE4MTRmMzFiMQ
http://www.theproteinworks.com/bcaa-ultra-5-1-1
http://shop.builder.hu/a-bcaa-szedese-mikor-mennyit-es-hogyan-a1264
paleo
low carb, primal
http://allnaturalideas.com/eating-yogurt-low-carb-diet
ketogén elmélet
http://www.wellnesspraktikak.hu/blog/ketozis-ketogen-dieta-a-lowcarb-alapjai#.VSDVd1r5bx4
http://www.bodybuilding.com/fun/keto.htm
http://www.bodybuilding.com/fun/keto2.htm
http://www.ketogenic-diet-resource.com/
http://www.artandscienceoflowcarb.com/
http://www.dietdoctor.com/lchf
http://www.dietdoctor.com/lose-weight-by-achieving-optimal-ketosis
http://www.dietdoctor.com/?s=ketogenic&submit.x=0&submit.y=0
http://ketodietapp.com/Blog/post/2016/01/05/do-ketones-matter
https://www.jackkruse.com/the-evolution-of-the-leptin-rx/
ketopia.com
http://ketopia.com/why-you-need-to-stop-worrying-about-the-color-of-your-ketostix/
ketogén
http://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy
http://ketogains.com/ketogains-calculator/
http://ketodietapp.com/Blog/post/2016/01/11/how-to-low-carb-15-common-weight-loss-mistakes
Keto flu (az elején jelentkező tünetcsoport) és kezelése http://ketodietapp.com/Blog/post/2015/05/17/quick-guide-to-keto-flu-remedies
ketogén élelmiszerek
http://ketodietapp.com/Blog/post/2015/11/19/ketogenic-food-pyramid
http://lowcarbdiets.about.com/od/whattoeat/a/whatveg.htm
(nevek, márkák, lelőhelyek)
receptek
Facebookos nemzetközi ketogén csoport, 8000+ taggal:
https://www.facebook.com/groups/Ketodietplan/?fref=ts
ketogén és sport
http://ketodietapp.com/Blog/post/2015/09/13/how-to-exercise-on-a-keto-diet
http://www.bodybuilding.com/fun/cyclical_ketogenic_diet.htm
http://www.bodybuilding.com/fun/sclark86.htm
http://www.bodybuilding.com/fun/ketogenic-dieting-frequently-asked-questions.html
http://www.bodybuilding.com/fun/can-you-build-muscle-on-a-ketogenic-diet.html
probiotikumok, bélflóra
DOKTOR HELYETT (igen)
alter orvosok és dietetikusok kontaktjai
laborok, mérések, vércukor- és ketonmérő, DEXA lelet értelmezése
http://www.semmelweiskft.hu/?app=service&sublayout=show&id=7
BŐR
bőrfeszesítés, kollagén
http://shop.builder.hu/kozmetikai-taplalkozas-avagy-feszes-izmokra-tiszta-bort-a1303
http://empoweredsustenance.com/collagen-hydrolysate-gelatin-hormones/
http://www.greatlakesgelatin.com/consumer/CollagenFAQ.php
EXTRÁK
BÖJT
HIDEGTŰRÉS
http://www.zaggini.com/posts/2-a-hidegturo-kepesseg-fejlesztese-45.php?p=10
https://www.jackkruse.com/the-evolution-of-the-leptin-rx/
MAGASSÁGNÖVELÉS
http://www.stylecraze.com/articles/best-exercises-to-increase-height/?ref=end
http://en.wikipedia.org/wiki/Spinal_decompression
http://www.naturalheightgrowth.com/2012/11/13/non-surgical-spinal-decompression-using-spinal-decompression-therapy/
FOTÓSOK
…
Köszönöm!
közepes forma
Fú, ez a legszarabb. Ez lélekölő. Még a fél dobostortás visszahízásnak is több a méltósága. Vagy regényfejezetebb, legalábbis.
Mert mi van? Ugyanannyi kiló vagyok, ugyanazokat eszem, ugyanúgy mérem a cukrom, ugyanúgy lejárok ugyanoda, ugyanolyan intenzíven edzek, és ugyanolyan erős és tónusos vagyok. Csak az van bennem, hogy igen, és most…?
Vagy vártam én ettől valami továbbit, önmagán kívül, és az nem lett? Azt hittem, ez a boldogság? De hiszen az. Bővebben…
ki a feminista?
Másról terveztem írni, de akkor egy kicsit tolom a félkészeket, és reagálok az aktuálisra, mert nagy a felháborodás.
Itt van az előzmény:
https://www.facebook.com/csakazolvassa/posts/932647383496737
Én nem értem, mit vett magára a tegnapi posztból Rita, és hogy akkor ő most az asztalverők vagy a Gumiszoba mellett áll-e ki ezzel, vagy csak nem érti a posztomat, vagy a személyes ellenszenve árnyékolja-e be az érvelését.
“legalább ne tegyél nekünk keresztbe ezekkel a folytonos mozgalomekéző posztokkal”
Nem értem, ki a nekünk, és ki vagyok hozzá képest én, és ki helyezett engem oda. Szeretném, ha aki bírál, nem egy homályos, ám legitim “mi”-ként, hanem egyes emberként tenné.
Én nem változtam meg, ellenben sokan készek voltak engem régen is, most is félreérteni, csak azt látni rengeteg megnyilvánulásomból, ami épp jól jön nekik.
Nekem a legfontosabb a gondolkodásom és megnyilatkozásaim függetlensége, a szabadság garanciái. Nem engedem, hogy más írja elő, mit gondoljak és mi legyen a blogon, viszont igyekszem élményszerűen, elgondolkodtatóan és motiválóan, valamit rendszerkritikusan kezelni minden témát, és erős szövegeket írni. A feladatom ennyi.
Bízom benne, hogy aki itt olvas, nézelődik, kapcsolódik, ezért van itt, érvei tartalmiak és valódiak lesznek, az életutak, helyzetek különbözését pedig el tudja fogadni. Tényleg, nem csak úgy tesz, mintha, hogy aztán beszóljon az izmokra vagy a lakásom belmagasságára. Bővebben…
a vita nem baj
, de ez így önös mundérbecsülete-védelem, hergelés, rámuszítás — nem sok értelmét látom, és nem tartom sem emberileg, sem szakmailag szép húzásnak az alimento.blog.hu bloggerétől, hogy így tett célponttá, láthatólag sértettségből.
Ez a poszt, amit most olvastok, november 9-iki.
Én vasárnap este, 15-én ovastam el végül az ottani kommenteket, a 8-iki írás alatt.
Eléggé döbbentem azon, ami ott folyt ellenem. Sándor, ezt te szabadítottad ki a kommentelőkből, a pszichopata négynevűből, és a látszólag mérsékeltekből, ugyanúgy ekézőkből is a magukét — a te sértettséged és személyeskedésed, ami méltatlan olyasvalakihez, aki ennyit hivatkozik a tudományra. Én legalább egy szenvedélyes laikus (meg irodalmár és publicista) vagyok.
Most már 21. van, és engem ma Sándor letiltott. Gondolom, azért, amit itt írok, a blogomon.
Úgyhogy te ne játszd el a mértéktartó felelőst, mert se a ketogénnel, se a személyemmel nem tudsz mit kezdeni, valóban vállat vonni, viszont hisztérikusan reagáltál.
A kommentem szövege egyébként a következő volt (arra reagálva, hogy tegnap törölte a mocskolódó kommenteket):
Én is köszönöm.
*
A laikus beleszól? Én nem szóltam bele Sándorba, se a tudományba. Neki az volt az első válasza, hogy inkább térjek át a VLC (very low carbra), mert az változatosabb. Pedig én nem is kérdeztem ilyet. És ő vonta kétségbe aztán az én “szubjektív valóságomat”, amin azt kell érteni, hogy felhasználóként mondtam el, hogy hibátlanul gyönyörű a vérképem. Valójában: nem hiszi el, mert nem akarja elhinni, mert az igazságom zavaró (mert ha megfontolná pl. Peter Attia orvos ketogén blogját, akkor kizökkenne a magabiztosságból, több más kényelmetlen kérdéssel és válasszal is szembesülne), s ha el is hiszi, korlátozott érvényűnek tartja, noha, mint annyiszor hangsúlyoztam: n = 1, rólam van szó.
Én nem vagyok tudós, és ez nem szakblog. Én átformáltam a testem, az egész folyamat lényege és eredője az öröm és az önkompetencia, és felőlem most már azt mondanak a dokik (akik egyébként nem tudtak rajtam segíteni, akik hírét nem hallották annak, ami már rutinos eljárás boldogabb országokban, és akiknek egyébként a szigorú tekintete előtt is megállnék a vérképemmel), amit csak akarnak. Ha ez nekem jó. És jó. Én fogom tudni, meddig jó, a legapróbb rezdüléseket is, őket meg nem is érdekli, ezért nem fogok többet magyarázkodni, és nem adom át senki közönyös kezébe az egészségemmel kapcsolatos felelősséget.
Nem foglalok állást semmilyen tudományos kérdésben — én ketogén diétázom, sportolok, és — sok más téma mellett — írok róla, mert revelatív élményeket szereztem, mert van más út, és a szabad, emberhez méltó ember olyanon jár, és nem ijesztgethető. Nem, nem gondolom, hogy ez akkor tudóssá avat, nem hiszek az egy igaz útban, és nem vagyok ortorexiás sem — tévedésből és rosszindulatból eredő vád mindhárom (egy kommentelőé).
Nem bántottam senkit, nem kötözködtem, a Sándor által képviselt rendszerről, a kritikátlan lojalitásról, a szkepticizmusnak és ködpiszkálásnak nevezett hiányos érvelésről és hangulatkeltésről nem most lett lesújtó véleményem, és nem megyek bele szócsatákba. Remélem, eljut így is az érdeklődőkig a lényeg.
n = 1
Én vagyok az az egy.
Tudjátok, mi ez? Így jelölik a kutatásokban azt, hogy hány fős mintán végezték.
A kutató is én vagyok. Bővebben…
az igazán boldog ember mítosza
Az igazán boldog ember csupa derű és könnyűség. Átsiklik bármin, mindenki azt ír a szívevére blogjára, amit akar, ő nem veszi fel, neki mindegy az, nem is válaszol. Se irigynek, se direkt szúrogatónak, se rasszistának.
Blogger, ha nem vagy igazán boldog ember (a továbbiakban I. B. E.), megkapod.
Ez amúgy a fórumévek egyik élménye, a legbutább személyeskedő érvelés: az agresszor, amint lélekbe túr, definiál, hogy igaza lehessen valahogy, mert máshogy nincs, és főleg a morál, az nem stimmel.
Úgy basztatja a másikat, hogy igazi érvelés helyett kielemzi vulgárpszichológiailag, és levonja a következtetéseket. Bővebben…
kezdjetek élni
Ezen a blogon, észrevehettétek, már nettó gondolat, önkifejezés és diskura van. Nincs “társadalmi felelősség”, vagyis egy ideje nemigen segítem se a civileket, se elvbarátaimat, ismerőseimet a posztjaimmal. Nem szoktam hírt adni akciókról, tüntetésekről, nem népszerűsítek semmilyen ügyet, kezdeményezést, érdeket.
És akkor ez most a kivétel:
Mosolyka, Hozleiter Fanny és férje, Tóth Sándor Zoltán valami nagy dologra készül.
Egész estés nagyjátékfilmre, mégpedig, a pillanat értékéről.
A pillanatról, az örömről, arról, hogy MOST éld meg, használd, ismerd fel és örülj. Hogy ne halogasd, mert elmúlik. A film nagyon személyes, de bőven nem csak róluk szól, hanem erőt adhat másoknak is nehéz élethelyzeteikben. Amikor szokatlan a forgatókönyv, és mégis, valami hatalmas energia és boldogság születik abból, ami nagyon nem úgy nézett ki. Engem ez különösen megérint.
a keddi bemutatón, fotó: Gera Zsolt, balról: én, Fanny, olvasó
megzsarolt nők
Itt látható a nagy hírű bűvész!
A lábával karikázik,
a kezével citerázik,
az orrával orgonázik,
a fülével figurázik,
a szemével gurgulázik,
a szájával vacsorázik!
K. S. Zs.-nak
Tegnapelőtt (javítom “tegnap”-ról, elsüvített mellettem a szerda, most is rohanok) konferencián voltam. Ritkán megyek ilyenre, ezért is pezsdítő élmény. Szeretem ezt, rákészülni, megjelenni, emberek között lenni, figyelni, új megfogalmazásokkal és mentalitásokkal találkozni, és hát ebből bőven volt. Játszóhely is volt gyerekeknek, vittem a kisebbik kicsit. Nagy köszönet érte a szervezőknek.
Szerelem: Személyes? Politikai? volt a címe, egészen különböző szakmájú emberek tartottak előadásokat, izgalmas fókuszokból. Bővebben…
felhívás egynémely olvasóhoz
Kedves olvasó!
Azért vagy itt, mert idekattintottál, nem másért.
Érted? Te. A te gépeden, a te kezeddel.
Ne írd, hogy csak felugrott a poszt a facebookon (az is azért van, mert lájkoltad az oldalt). Vagy hogy egy ismerősöd linkelte, nem tehetsz róla. Vagy hogy nem is olvasol sokat, csak öt perc.
Felnőtt ember felelősséget vállal a kattintásaiért. Senki nem rohan utánad blogposztokkal.
Ha úgy döntöttél, elmélyedsz a szövegben, és nem mondjuk Garfield videókat nézel helyette, akkor feltételezem, hogy neked ez jó.
Ha pedig úgy döntöttél, hogy kapcsolódsz a beszélgetéshez, amely értelmes, jóhiszemű és őszinte, és amely beszélgetésnek deklarált vagy jól letapogatható normái vannak, és eközben velem vagy a többiekkel (“ti feministák”) olyan bunkó vagy, amilyen élőben sosem mernél senkivel lenni, holmi szabad vélemény jogára hivatkozva, a nagy bátor névtelenségben, akkor én például megvetlek.
Ez miért jó neked?
Másvalaki felületét használod, és dúlod épp, amelyet ő munkával, pénzzel, lelkesedéssel tart fenn, és ahol nem feszengeni, magyarázkodni, vitázni akar. És nem érted, mi ezzel a baj.
Én nem vagyok forrása a te véleménykifejtési jogodnak, és nem vagyok köteles semmilyen zavaró, ámokfutó, szándékosan értetlen tartalomnak itt figyelmet vagy publicitást szánni.
Nem arról van szó, hogy mennyire van igazam, én mit bírok elviselni, vagy hogy hogyan kezelem az “ellenvéleményt”. Úgy, ahogy — ez nem számít.
Hanem arról, hogy TE miért csinálod ezt, amikor láthatod, hogy nem, nem, nem.
Ha látod, hogy ez nem az a hely, ahol építőnek és értelmesnek számít a mondandód, akkor miért nem máshol nyomatod az ideológiát, a gyűlöletet?
Nem is jelennek meg ezek a kommentek, következetesen. Többször írtam, hogy ez nem szint, ezzel szóba se állunk, és azt is, hogy lopott szöveget nem engedek be. Azért sem engedem be ezeket, mert a beszélgetés minőségét, az őszinte megnyílás és értelmes érvelés esélyét durván rontják. Ti nem vállaljátok a személyes dolgaitokat, idézetek és másoktól vett érvek mögé bújtok. Ha mégis van személyesség, akkor nyávogás van, meg mások gyűlölködő hibáztatása.
Sokszor kértem, írtam már ezt. De nem adod fel, és így világos: zaklatni, piszkálni akarsz.
Ez ciki.
Nem írok elő neked semmit. Nem tiltok be semmit, nem hallgattatlak el, nem szégyenítelek meg. Nincs ilyen szándékom, nincs ehhez eszközöm sem. Azt gondolsz, amit akarsz. Csak ne nyomd rám.
A blog nem szolgáltatás (azért fizetni szokás), nem vagyok veled semmilyen jog- vagy egyéb viszonyban, ezért ne reklamálj és ne követelj itt semmit, és nem kérem a visszajelzésedet sem.
Ne légy infantilis, és ne akarj magadnak a bloggerből eszményt se faragni. Nem tudom megmondani, hol csajozz, mitől lesz nőd, mi a titka annak, hogy szexhez juss, és ez nem is dolgom. Ezek itt szövegek. Valahol van ember is, de azt nincs jogod minősítgetni, nem vagy vele kapcsolatban. Ezek publicisztikai szövegek, akként olvasd őket. Itt nincs ideológia, se “genderfeminizmus”, én nem igazodom semmihez, ez a véleményem. Neked is lehet véleményed, engem nem zavar.
Ha eleget olvastál életedben, felfogod, mi a szövegek célja, és jóra használod. Ha nem, semmi dolgod itt.
az egyenlőtlenség formái 28.: most haragszol?
A legutóbbi írásom:
most akkor elmesélem, nekünk milyen volt
nagy olvasottságot hozott, és heves kommentözönt váltott ki. A látható kommentet jelző szám (210) mellett a szerkesztőmben a negyvekilences szám van pirossal: ennyi be nem engedett, amúgy nagyon ostoba, elvakultan ideológiai komment is érkezett.
Mindig öröm ez egy bloggernek, és megihleti új témákra.
Az egyik amelyet törzsolvasó írt, ez áll:
Csak azt nem értem, hogy tudod ilyen hideg, részvétlen, haragvó megvetéssel odalökni, hogy “mert nem volt szerető szívű anyukátok”.
Haragvó.
A blogger haragszik. Miért haragszik? Nem szép tőle.
Eleve, egy nő, amint haragszik, ejnye.
Miközben egy agresszív, nőgyűlölő kommentre reagáltam a bejegyzéssel. Azt persze vagy szó nélkül hagyja, vagy egy mondattal elintézi: persze, azt is elítélem. Bővebben…
egy éve
Nevezetes nap a mai, több szempontból is. Egy elég jelentős katolikus ünnep. Aztán, Szendrey Júlia megismerkedése Petőfi Sándorral, és egy évre rá az esküvő. Születésnapja továbbá valakinek, aki a szívemhez nőtt, de már elszakadt.
De még iskolai szülői értekezlet is, hát, ez kemény volt. Na, de ma nem ez a téma.
És, amivel igenis kezdünk mondatot, én speciel minden másodikat, egy éve, nem egészen tökéletes németséggel felírtam egy füzetbe a következőket:
a dán ötkoronás lyukas
Eltelt egy év, és én most értékelek. Jó ez, és egyre jobb.
Én nem tudtam pontosan, mit fogok megváltoztatni, és nem tűztem ki konkrét célt. Csak innen tűnik ez egy következetes, egy irányba tartó folyamatnak. De hányszor kellett újratervezni, átértékelni, meghaladni, ó.
Szerintem pontos célt kitűzni gőg és gépiesség, illetve nagyon profi, nagyon informált és vasakaratú emberek képesek pontosan a kitűzött célt teljesíteni. Mert ők ismerik a változókat. Bővebben…
milyen jó, hogy voltak, akik
…nem okoskodtak, hanem odaálltak, és megindultak.
Nem facebookon elméletieskedtek. Nem kattintgattak unatkozva. Nem érveltek érdemi infók nélkül, ám marhára magabiztosan. Nem igazolták látszólag racionálisan az igazolhatatlant. Nem féltették szent sírhalmainkat az okostelefonozó idegenektől, sem derék rendőreinket az erőszaktól, kies hazánkat pedig a szeméttömegtől.
Voltak, akik nem főztek-takarítottak, nem “pihentek”, nem “a családdal” töltötték az időt, nem gyerekzsúrba mentek, és nem is tankönyvet kötöttek.
Én egyébként igen. Én csak néztem, dermedten… még tájékozódni is csak épphogy próbáltam. Én már félek valahogy segíteni, szenvedést látni. Remélem, lesz még kvótám, idővel.
Veres Viktor fotója
De milyen jó, hogy voltak, akik ki tudtak nézni a saját, szintén nem könnyű életükből, és embert láttak, sorsot és nem aggályt. Bővebben…
türannoszok szelíd sármja
Az én lányom szerette. Sírt, hogy nem tanítja többet.
Ez elhangzott, igen. Bővebben…
olyan okos mindenki
Valami van a levegőben, valami lett, mostanra egészen élesen, és én rendszeresen meghökkenek. Ma már mindenki rá van kötve a közös térre-tudásra, és ebből nem szenvedélyes ismeretszerzés meg jóízű kapcsolódás lett, hanem az, hogy boldog-boldogtalan állást foglal, jól tudja, és mondja-mondja vég nélkül. Belépek például az edzőterembe a szokott bizakodással, nem mondok és nem kérdezek, nem is említek semmit, a rádió se szól, csak köszönök és mosolygok, és lerohan a büfés, hogy “mi a véleményem a politikáról”, és fölrakja a lemezt, felületnek használ, nem szabadulok. Bővebben…
immár a szép szünet öröme vár
Évzáró, megint. Ott állok én is. Miközben tudom, amit tudok, abszolút együttműködő vagyok, hiszek a fehér blúzban és hiszek a zászlóbehozatalban, hiszek a magyar himnuszban is. Tényleg. Kis betűvel írom, épp mert szabálytisztelő magyartanár vagyok, és oly korban éltem én a földön, hogy a szabályok komolyan vétele lázadásnak számít. Egészen anakronisztikus hajlamom van pátoszra és rítusra. És figyelek, mint valami éltanuló, éberen, minden szóra. Most már újságíróagynak hívom, de a lényeg, hogy nem vagyok cinikus, nem vagyok közönyös, meg szeretném élni és érteni mindazt, ami zajlik. Nem ám csak zajlik itt valami, amit kibírunk és hallgatunk meg tapsolunk.
Ebből adódik az, hogy észreveszek minden visszásságot. Bővebben…
kis pocakkal is, ne parázz: a dad bod (aputest)
Annyira vicces az új rágógumi, a dad bod (kb.: apukatest). Egy teljesen átlagos, 19 éves lánytól, Mackenzie Pearsontól indul a dolog. Leírta az interneten, de nem valami okos elméletnek, tanulmánynak ám, hanem creative writing-típusú, iskolás, 500 szavas kis okfejtésben, hogy neki is, és több barátnőjének is a valóságos, hétköznapi, “többségi, jóléti” (behízott) férfitest tetszik. Azé, aki az edzőterembe néha lenéz, ám hétvégén besörözik. Neki ezek a férfiak sokkal jobban bejönnek, mint a plakátfiúk. A dad bod kifejezés nem az ő leleménye, de általa lett híres.
https://theodysseyonline.com/clemson/dad-bod/97484
Érvei: Az ilyen férfiak teste nem nyomasztó(an tökéletes) számunkra.
Mellettük mi nők vagyunk a szépek.
Jobb megölelni egy ilyet, mint a “sziklaszerű” (The Rock) testet.
Mert velük jókat lehet kajálni, olcsó gyorséttermi kajákat is.
És: ők azok, amik, így kaptuk őket, nincsenek illúzióink, vagyis nem lesz döbbenet, ha a kidolgozott test később elhízik. Bővebben…
annyira megváltozott minden
Minden évben, de tényleg, amióta az eszemet tudom, anyám a csak rá jellemző, elpusztíthatatlan mosolyú kedélyességgel azt mondja május első napjaiban:
12/24/33 (…) éve ilyenkor még nem tudtam, hogy fiam lesz-e vagy lányom.
Ez úgy, hogy van három bátyám, és ő lányt is szeretett volna. Bővebben…
buli volt
Ez egy jelszavas poszt, csak azoknak küldtem jelszót, akik ott voltak. Kérlek, szóljatok, ha ennek ellenére valamiért nem jó nektek, hogy megjelenik itt a képetek.
Egyáltalán, mindent mondjatok.
Nagyon köszönöm a rákészülést, azt, hogy eljöttetek, megismerhettelek titeket. A segítséget pedig külön köszönöm Pillanatak, aki messziről buszozott, három napig segített, és Weszternek! Nélkülük ez az este nem lett volna ilyen.
Továbbá köszönöm a tombolafelajánlásokat Bagolynak, aki a horgolt mellényeket készítette, és fenchurch-nek, aki gyűrűkkel járult hozzá az izgalmakhoz.
Én később érkeztem, mert anyukám kórházba került, ez beárnyékolta az estét.
Amúgy én jól éreztem magam, de többé nem tudom megkülönböztetni, hogy a blogon is megírt szorongásmentesség miatt, meg mert eleget problémáztam és görcsöltem már életemben ilyen események előtt és alatt: ez egy jó este lesz, és kész, vagy a testi felszabadultságom miatt, netán mert ezúttal sem elsőbálozó, sem durván szerelmes nem voltam, avagy azért, mert ez tényleg egy nagyon jó buli volt.
Nektek milyen volt, mi volt jó, mi legyen másképp jövőre?
Tény, hogy kevesebben voltunk, hogy az egyes olvasók között nem volt olyan szoros kapcsolat és előzetes szervezés, sem központi ajándékozás — ezt kértem is, hogy ne legyen. Ez nagy különbség, ugyanakkor jobb ez így mindenkinek, és most diplomatikus voltam.
Kapásból devorah-t, Crist és koit tudom, akik mindháromszor eljöttek. Maggie, bringásék és Mau talán kétszer? Segítsetek összeszedni, ez olyan szívmelengető!
Köszönet azoknak, aki előre utaltak hozzájárulást! A helyzet az, hogy sokan a hosszú hétvége programjai vagy betegség miatt nem jöttek, emellett legalább húszan voltak, akik nagyon is írták, hogy jönnek, de végül mégsem (esetleg nem találták meg a helyet). Ez mindenképp veszteség, és tényleg lesz pót-kávézás, időpont-szavazással — szervezem!
Az estnek viszont elég komoly költségvetése volt, a következők szerint:
Ottani közös fogyasztás, borok, rágcsálnivaló: 29 ezer forint
dekoráció: 4700 Ft
torta: 22 ezer+ tűzijáték
dj: 10 ezer
fotó: 20 ezer
tombola: 54 ezer (sokkal kevesebb jegy kelt el a tervezettnél)
Így aztán én most erőteljes mínuszban vagyok. Amikor kértem, hogy előre utaljatok, hó vége volt, nekem is. Ha valaki még utalna, mert nem tette, vagy kiegészítené, azt megköszönöm. De semmiképpen ne utaljon az, aki aktív segítséggel vagy 4 ezernél többel támogatta az estét, és az se, akit ez megterhelne.
[Gerle Éva Anita] 16200199-00152303 MagNetBank
Kérem továbbá, hogy jelentkezzen az, aki a Szatyor utalványt nyerte (blaci, és Cris talán?), illetve a lazac grilltál nyertese (a Retek utcai Il Trenóban), mert minden nyeremény komoly!
Két közösségi kezdeményezést igyekeztem promózni: az egyik a hangak.hu, a “zöldre érett nők közössége”, róluk poszt is lesz hamarosan. Ők tízezer forint értékben felajánlották az utalványokat. Nézzetek szét az oldalon, és rendeljetek tőlük, mert nem drágábbak, viszont etikusabbak, mint a vegyszerboltok! A másik a szatyorbolt, igazi üzlettel és webshoppal.
Emellett nagyon melegen ajánlom a figyelmetekbe koi (Veres Anikó Natália) felajánlását, az arcmasszázst (és a krémet), és arany kezét. Háromgyerekes elváltként állt talpra, Cris és én sokat mesélhetnénk az általa masszírozott szempillákról! Telefonszámát kérésre közzétesszük.
A Kőlevesben mulattunk, amelynek kivételesen korrekt üzletvezetése és konyhája, valamint remek terei miatt lettünk hívei harmadik éve. A felszolgálónk Karesz volt, akit nem kellett kétszer biztatni, hogy táncoljon velünk, sőt, később spontánul is beállt.
A legvégén táncoltunk csak, de akkor komolyan, mintegy hatan, és volt vonatozás is! (Y. M. C. A.)
Egy hibát követett el, kétszer fizettünk egy fogyasztásért, ez kínos. Elnézést az olvasótól!
A dj Samantha (Sami) Alhassan volt, tehát idén nem bakelit szólt, viszont nagyon jól, köszönjük!
Két fotósunk volt, hagyományosan Raffay Zsófi, akit Jánossal először 2011 nyarán, a kastélyba költözésünkkor kértünk fel családi fotózásra (övé a nevezetes aranyhalas kép), azóta több sorozatot készített: az összes születésnapon, 2013 augusztusában (hátamon Dáviddal biciklizős kép) és most a kézenállósakat is ő készítette. Olvassa a blogot.
A másik Spingár-Westerlund Anita, aki fotózást tanul, és fekete-fehérben, analógban és papíron (is) utazik. Lenyűgöző a kétféle látásmód, a különbségek, a kompozíció, a fekete-fehér és a színes különbsége (mindkettőjüknek lettek színes és fekete-fehér képei is).
És akkor következzenek a képek! Több részletben tudom csak feltölteni őket.
Bringásahegyen, férj, Valentin, én meg tombolaszelvényeket gyártok
Ágica nagyon figyel
Eddig Zsófi képei, este töltöm föl Anitáéit (a fekete-fehéreket), meg feliratozok, addig örüljetek, kommenteljetek, és szóljatok, ha technikailag gebasz a sok kép. És köszönök mindent!!!
csak az olvassa. én szóltam 